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Frasi psicologia: "Spuntino" d'abbraccio


Frasi psicologia, Aforismi psicologia


L'abbraccio è un aspetto centrale nell'esperienza relazionale.


Fondamentale nelle primissime fasi di crescita, ricopre un ruolo importantissimo per tutta la durata della vita.


È stato dimostrato come l'abbraccio prolungato favorisca il rilascio di ossitocina, definita "ormone dell'amore" per i suoi effetti positivi sull'organismo.


Tra gli innumerevoli benefici dell'ossitocina:

  • favorisce il rilassamento e svolge la funzione di antidolorifico

  • regola i processi di cura, guarigione e riparazione cellulare

  • favorisce la socializzazione ed aumenta empatia e fiducia verso il prossimo


Non esitare, quindi, ad abbracciare le persone che ami, se è possibile farlo in sicurezza, oppure i tuoi animali domestici. In alternativa, puoi abbracciarti da solə: l'importante è farlo con amore!

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